Gesundheit und Wellness

Umgang mit Zwangsstörungen oder OCD: Die Behandlung der Symptome einer  Zwangsstörung oder OCD kann extrem schwierig sein. Die dafür verschriebenen Medikamente haben eine Reihe von Nebenwirkungen. Menschen empfinden starke Emotionen, wenn es um Zwangsstörungen oder OCD geht. Dies liegt daran, dass sie über einen langen Zeitraum behandelt werden müssen. Nachfolgend sind Methoden aufgeführt, die zur Behandlung von Zwangsstörungen eingesetzt werden können….

Um die Situationen zu bewältigen, die zu der sozialen Angststörung führen, kann man Selbsthilfetechniken anwenden. Obwohl medizinische Hilfe zur Behandlung der Krankheit erforderlich ist, können diese Techniken zur Linderung der Symptome praktiziert werden. Diese Techniken können Folgendes umfassen: Nehmen Sie Hilfe von Menschen an, mit denen Sie sich entspannt und glücklich fühlen. Verbinden Sie sich mit einer…

Kniest-Dysplasie oder Kniest-Syndrom ist eine Form der Skelettdysplasie, die sehr selten auftritt. Verursacht durch eine autosomal dominante Genanomalie, wurde diese Störung oder dieser Zustand erstmals im Jahr 1952 vom deutschen Kinderarzt Wilhelm Kniest als Kniest-Dysplasie bezeichnet. Früher wurde diese Art von Dysplasie als pseudometotrope oder metatrope Dysplasie Typ II angesehen. Seit 1952 wird diese Art von Dysplasie…

Hautausschläge, Hautläsionen und Entzündungen treten bei einem Großteil der Bevölkerung häufig auf. Obwohl die meisten von ihnen keine spezielle Behandlung erfordern und innerhalb weniger Tage behoben werden, können sich einige der Erkrankungen als schwerwiegender erweisen und eine spezielle Diagnose und Behandlung erfordern. Eine solche Krankheit ist Urtikarielle Vaskulitis , die besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit erfordert. Was ist Urtikariavaskulitis? Urtikariavaskulitis…

Das Leben mit einer Störung, die mit Essgewohnheiten zusammenhängt, kann schwierig sein, da Sie sich oft mit Ihrem Lieblingsessen auseinandersetzen müssen. Mit den folgenden Tipps können Sie solche Situationen meistern: Gönnen Sie sich etwas Freiraum. Kritisiere dich niemals selbst. Notieren Sie sich alle Situationen, die die Symptome auslösen, und planen Sie, effektiv damit umzugehen. Steigern Sie Ihr…

Wenn Sie an einer generalisierten Angststörung leiden, sollten Sie in erster Linie Ihren Hausarzt konsultieren. Nur ein Arzt kann feststellen, ob die Symptome auf eine andere Erkrankung zurückzuführen sind oder Teil einer Angststörung sind. Wenn die Störung diagnostiziert wird, wird empfohlen, einen Psychologen aufzusuchen. Die Ärzte verfügen über umfassendes Wissen über die Störung, da sie in kognitiver Verhaltenstherapie…

Eine kürzliche Entdeckung zeigt, dass Bewegung neue pulsierende Gehirnzellen erzeugt und sie effizient reguliert (schaltet sie aus, wenn sie nicht benötigt werden). Dies erweist sich als gute Nachricht für alle, die unter Stress und Angst leiden. In dem Moment, in dem du merkst, dass du unter Angst leidest, rennst du um Hilfe. Sie können zur Heilung zu…

Die Geburt eines Babys kann ganz schön nervenaufreibend sein. Egal, wie lange Sie auf die Geburt Ihres Babys gewartet und sich auch um Ihr Kind gekümmert haben. Babyblues zu bekommen ist normal, aber wenn es nach einem freien Tag nicht verschwindet und sich verschlimmert, dann haben Sie es möglicherweise mit Wochenbettdepression oder Wochenbettdepression zu tun . Eine postpartale  Depression kann oft…

Skorbut wird durch einen schweren und chronischen Mangel an Vitamin C oder Ascorbinsäure verursacht und ist eine Krankheit, die in Ländern auftritt, in denen frisches Obst und Gemüse, die Hauptquellen für Vitamin C, nicht verfügbar sind. Obwohl viele Menschen denken, dass Skorbut eine Krankheit der Vergangenheit ist und in der heutigen Zeit nicht mehr vorkommt, sind…

Die Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute oder bpm gemessen. Ein normaler Ruhepuls bei Erwachsenen liegt zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute und wird am besten im Liegen oder Sitzen gemessen. Sie sollten in einem ruhigen Zustand sein. Bei Sportlern kann der Ruhepuls sogar nur 30 bis 40 bpm betragen. Wenn Sie jedoch kein Sportler sind, was bedeutet…