Gesundheit und Wellness

Kleine gebrochene Blutgefäße in Ihrem Gesicht können ein rotes, fleckiges Aussehen hinterlassen. Die gebrochenen Blutgefäße oder Kapillaren stellen zwar keine Gesundheitsrisiken dar, sind jedoch unansehnlich und können Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen. Das Auftreten von winzigen roten Venen unter der Haut Ihres Gesichts tritt auf, wenn die Venen vergrößert ( Teleangiektasie genannt ) und erweitert werden. Für manche Menschen ist das…

Glücklicherweise sind Schluckaufe keine lebensbedrohliche Erkrankung und sie hören normalerweise nach einer gewissen Zeit von selbst auf. Abhängig davon, wo Sie sich befinden und in welchem ​​Unternehmen Sie tätig sind, möchten Sie möglicherweise schnell Schluckauf beseitigen, insbesondere wenn Sie versuchen, eine wichtige Rede zu halten, oder wenn Sie ein wichtiges Meeting haben.   Die Gründe, warum…

Nachdem Sie die Schmerzen und Beschwerden beim Tätowieren durchgemacht haben, möchten Sie als letztes, dass das Tattoo infiziert wird. Leider sind infizierte Tätowierungen ziemlich häufig, besonders in den ersten Tagen nach dem Tätowieren. Keime, Bakterien oder unhygienische Geräte können Hautinfektionen in und um die Tätowierungsstelle verursachen.   Nach dem Tätowieren sollte der Tätowierer eine Liste mit Anweisungen…

Krätze ist eine Hauterkrankung, die durch einen Befall der Milbe Sarcoptes scabiei ( auch als “Juckmilbe” bezeichnet) verursacht wird. Es ist eine hoch ansteckende Hauterkrankung, die bei Betroffenen Beschwerden und manchmal Schmerzen verursacht. Die Symptome von Krätze sind starker und unerbittlicher Hautjuckreiz, Hautausschläge, rote Beulen und Blasen sowie Schwellungen an infizierten Körperstellen. Der starke Juckreiz kann dazu führen, dass eine…

Obwohl wir in einer Kultur des Überflusses leben und fast alle Lebensmittel haben können, die wir wollen, können wir unter Nährstoffmängeln wie Selenmangel leiden, der für unsere Gesundheit schädlich sein kann. Selenmangel ist häufiger als man denkt und es wird geschätzt, dass die Zahl der Menschen mit Selenmangel auf der Welt zwischen 500 Millionen und 1…

Lungenkrebs gehört weltweit zu den häufigsten Krebsarten bei Männern und Frauen. Laut dem US National Cancer Institute wird bei ungefähr einem von 14 Männern und Frauen in den USA irgendwann in ihrem Leben Lungenkrebs diagnostiziert. In den USA hat Lungenkrebs Brustkrebs als häufigste Ursache für krebsbedingte Todesfälle bei Frauen übertroffen . Wenn Sie sich jedoch der Risikofaktoren bewusst sind und auf Warnzeichen…

Vor Hunderten von Jahren mussten sich die Menschen keine Sorgen um die Toxizität des Körpers machen. Sie verwendeten eine vereinfachte und natürliche Lebensweise, die keine Entgiftung der Toxine erforderte. Erst vor kurzem begannen Mediziner, das Problem der Verschmutzung unseres Körpers durch Chemikalien anzuerkennen. Wir alle kennen das Sprichwort „Du bist was du isst…“. Aber wie können wir…

Beim vaginalen Dämpfen (vaginale Entgiftung) geht es darum, Dampf und eine Auswahl an Kräutern zur Reinigung der Vagina zu verwenden. Das Konzept mag zunächst etwas fremd oder seltsam klingen, aber das vaginale Dämpfen sollte als Teil einer ganzheitlichen Körperpflege angesehen werden, die keinen Teil Ihres Körpers vernachlässigt. Diese Technik wurde mit Körperentgiftungen und Gesichtspeelings verglichen und erfreut…

Gebärmutterkrebs, oft als Endometriumkrebs bezeichnet, ist ein häufiger Krebs der weiblichen Fortpflanzungsorgane. Die American Cancer Society schätzt, dass 2015 in den USA etwa 54.870 neue Fälle dieses Krebses diagnostiziert werden. In Großbritannien werden jedes Jahr etwa 8.475 neue Fälle gefunden, und Gebärmutterkrebs macht 3% aller bei Frauen diagnostizierten Krebserkrankungen aus. Damit ist er der vierthäufigste Krebs in dieser Population….

Wenn ich zu meiner wöchentlichen Gruppenübung im örtlichen Fitnessstudio gehe, betont der Ausbilder immer die Bedeutung der Beckenbodenmuskulatur. Normalerweise nimmt sie sich Zeit für das Training der Beckenbodenmuskulatur, nachdem wir unser Training beendet und auf der Matte gelegen haben. Kegel-Übungen, die auch als Beckenbodenübungen bezeichnet werden, bestehen darin, die Muskeln, die Teil des Beckenbodens sind, wiederholt zusammenzuziehen…