Gesundheit und Wellness

Die okzipitalen Lymphknoten sind Teil des Lymphsystems und befinden sich am Hinterkopf. Da Lymphknoten dazu beitragen, Ihren Körper gesund zu halten, können sie bei einer Krankheit oder Infektion anschwellen. Die okzipitalen Lymphknoten im oberen Bereich Ihres Halses können auch anschwellen, wenn Sie eine virale oder bakterielle Infektion haben. Lymphknoten, einschließlich Ihrer okzipitalen Lymphknoten, haben normalerweise die Größe…

Leiden Sie an Ischias? Befürchten Sie, dass Schmerz, Taubheit und Kribbeln anhalten werden? Es wird angenommen, dass bis zu 40% der Amerikaner irgendwann in ihrem Leben an Ischias leiden. Glücklicherweise gibt es Dinge, die getan werden können, um die qualvollen Symptome zu lindern, und einige effektive Techniken können leicht von Ihnen selbst implementiert werden. Sie können wieder schmerzfrei…

Achselhöhlen sind sowohl die Eintritts- als auch die Austrittspunkte des Körpers. Nach Jahren der Verwendung herkömmlicher Deodorants oder Antitranspirantien wurde viel über die Haut aufgenommen. Sobald Sie aufhören, die Chemikalien zu verwenden, gibt es Toxine, die zuerst den Körper verlassen müssen, damit Sie einen Neuanfang machen können.   Dieser Beitrag kann besonders nützlich sein für diejenigen, die…

Wenn Sie schwanger werden möchten, können Sie wissen, was der Eisprung ist und wie er aussieht, um den besten Zeitpunkt für die Empfängnis zu ermitteln. Der Zervixschleim wird zum Zeitpunkt des Eisprungs dicker und sieht geleeartig aus. Dies liegt daran, dass hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper beim Eisprung einen Vaginalausfluss hervorrufen, der weiß und klebrig ist und…

Die Plankenübung ist eine lächerlich einfache, aber erstaunlich vorteilhafte Ausdauerübung, die dazu beitragen kann, die Kernmuskeln von Bauch, Hüfte und Rücken zu stärken und zu straffen. Mit seinen Ursprüngen im Yoga ist das Beplanken einfach zu bewerkstelligen und kann angepasst werden, um selbst den körperlich fitsten unter uns Vorteile zu bieten. Die Vorteile von „Planking“ Laut…

Wenn Sie jemals einen Flohbiss hatten, wissen Sie, dass diese kleinen roten Beulen auf Ihrer Haut sehr jucken können und Sie müssen sie so schnell wie möglich entfernen. Flohbisse beim Menschen verursachen einen starken Juckreiz, der Sie an der Haut kratzen lässt, was den starken Juckreiz des Bisses noch schlimmer zu machen scheint. Obwohl Flöhe nicht von…

Juckende Achselhöhlen geben Ihnen das irritierende Gefühl, dass Sie sie ständig kratzen müssen, um das Kitzeln oder Kribbeln loszuwerden. Sehr oft kann der juckende Unterarmbereich einen Ausschlag, rote Beulen, Schwellungen, Entzündungen aufweisen und die Haut kann trocken und schuppig sein. Sie könnten versuchen, durch Kratzen Erleichterung von der juckenden Achselhöhle zu bekommen, aber das kann zu Infektionen…

Seien wir ehrlich: Niemand mag es, in die Zahnarztpraxis zu gehen, um einen Hohlraum zu füllen. Das hohe Jammern der Bohrer allein reicht aus, um manche Menschen aus der Haut springen zu lassen. Für Menschen, die „Zahnarztangst“ über die Idee haben, ihre Zähne bohren und füllen zu lassen, gibt es möglicherweise bald eine andere Option.   Lesen…

Beulen oder Pickel am inneren Oberschenkel können Ihre täglichen Aktivitäten sehr unangenehm machen. Es kann noch schmerzhafter sein, wenn Sie in Ihrer Leistengegend ein großes Furunkel oder eine Zyste entwickeln. Der Bereich an der Oberseite Ihrer Beine ist anfällig für Scheuerstellen. Dies kann es schwierig machen, Unebenheiten an Ihrem inneren Oberschenkel zu entfernen.   Ihre Leistengegend zwischen…

Die Gesundheit Ihres Mundes hängt direkt mit Ihrer allgemeinen allgemeinen Gesundheit zusammen. Daher können Sie sich Sorgen machen, wenn Sie Wunden auf dem Gaumen entdeckt haben. Normalerweise können die Gründe für Schmerzen im Gaumen Verletzungen sein, die durch zu heißes oder scharfes Essen (wie Kartoffelchips), Krebsgeschwüre oder Zysten verursacht werden. Manchmal kann ein schmerzender Gaumen jedoch ein Zeichen…