Gesundheit und Wellness

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine sehr häufige Erkrankung, die bei jedem Mann oder jeder Frau in jeder Altersgruppe auftreten kann. Es ist gekennzeichnet durch Anomalien beim Stuhlgang, Blähungen und Bauchschmerzen , die mehrere Tage oder sogar Monate anhalten. Bauchschmerzen können von einfachen Krämpfen bis hin zu schweren, unerträglichen Zuständen bei Frauen reichen. Es kann ferner zu anderen Zuständen wie Depressionen und Müdigkeit führen….

Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische Erkrankung wie Asthma oder Migräne . Das Reizdarmsyndrom kommt und geht, macht Ihren Bauch aber immer zu einer Schwachstelle. Ein einfaches Essen oder ein wenig Stress können als Auslöser wirken und dir Unbehagen bereiten. Die üblichen Symptome des Reizdarmsyndroms sind Durchfall , Verstopfung, Gasbildung, Blähungen, Bauchschmerzen , Krämpfe und Krämpfe. Blut im Stuhl ist kein direktes Symptom des Reizdarmsyndroms, aber bei einigen Patienten…

Das Training im Fitnessstudio und das Heben von Gewichten zusammen mit Krafttraining ist zweifellos eine der besten Möglichkeiten, um fit zu bleiben und Muskelmasse in Ihrem Körper aufzubauen. Einige Menschen fühlen sich jedoch nach dem Heben von Gewichten krank und können nicht richtig trainieren. Lassen Sie uns verstehen, warum Sie sich nach dem Heben von Gewichten krank…

Starke und durchtrainierte Oberschenkel, schlanke Waden und ein fester Po – klingt das unerreichbar? Das sind sie nicht! Mageres Essen, gepaart mit regelmäßigen Krafttrainingsübungen, wird Sie dazu bringen, alle Zweifel, die Sie haben könnten, aus dem Weg zu räumen. Eine der Krafttrainingsübungen, die helfen, Ihre Beine zu stärken und zu straffen, sind Ausfallschritte. Kennen Sie die Vorteile von Ausfallschritten…

Was ist ACDF-Chirurgie? ACDF steht für Anterior Cervical Discectomy and Fusion, eine Art Halsoperation, bei der eine beschädigte Bandscheibe entfernt wird, um den Druck auf das Rückenmark oder die Nervenwurzel zu lindern und entsprechende Schmerzen, Schwäche, Taubheit und Kribbeln zu lindern. A= Anterior: Was „vorne“ bedeutet. Dies bedeutet eindeutig, dass die ACDF-Operation von der Vorderseite des Halses…

Seit dem 19. Jahrhundert wird Lithium als einer der Inhaltsstoffe zur Herstellung von Arzneimitteln verwendet. Obwohl es einer der Inhaltsstoffe in vielen Medikamenten ist, kann eine übermäßige Einnahme Lithiumtoxizität verursachen. Was ist Lithium? Am Anfang wurde Lithium in Medikamenten zur Behandlung von Patienten mit Gicht, Depressionen und Neutropenie verwendet. Die Nebenwirkungen davon waren schwerwiegend und konnten tödlich…

Was sind Paratubalzysten? Paratubalzyste ist eine Erkrankung, bei der sich eine Zyste oder eine mit Flüssigkeit gefüllte Masse in den Adnexe der Gebärmutter entwickelt. Adnexe sind die Anhänge, die sowohl funktionell als auch strukturell mit dem Uterus verwandt sind; B. Eierstöcke, Eileiter, Stützbänder etc. In den meisten Fällen handelt es sich bei den paratubalen Zysten um einfache…

Ungleiche Schulter: Ein Überblick Unter normalen Bedingungen sind beide Schultern symmetrisch und in Ruhe auf gleicher Höhe. Eine unebene Schulter ist ein anormaler Zustand, bei dem eine Asymmetrie zwischen beiden Schultern festgestellt wird. Es kann in ein paar Ebenen festgestellt werden; Die häufigste Beobachtung ist jedoch, dass eine Schulter selbst im Ruhezustand höher erscheint als die andere. Eine unebene…

Was ist eine isometrische Nackenübung? Eine isometrische Nackenübung wird durchgeführt, indem Kraft auf ein stabiles Ding geschmiert wird. Das Ziel der isometrischen Nackenübungen ist es, eine gleichmäßig verteilte Spannung auf die genauen Nackenmuskeln zu bekommen, damit sie gestärkt werden. Allgemeine Tipps für isometrische Nackenübungen Um die größten Vorteile zu erzielen, wenn Sie sich zu Ihren isometrischen…

Manchmal spüren Sie einen anderen Schmerz in den Schultern, nachdem Sie lange auf einem Stuhl gesessen haben, um Ihre tägliche Arbeit zu erledigen. Oder vielleicht ist es letzte Nacht nach nur einer Schlafposition passiert. Was auch immer der Grund für die Schmerzen in Ihrer Schulter ist, es wird Sie sehr verletzen und Sie werden das Anziehen Ihrer…