Es wird empfohlen, dass Sie etwa 2 Tassen Obst und 3 Tassen Gemüse pro Tag essen, um Ihre „5 am Tag“ zu erreichen. Obwohl die meisten Früchte und Gemüse aus Wasser bestehen, sind sie vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nährstoffen. Trauben sind nicht nur eine der köstlichsten Früchte, die man essen kann, sie sind auch…
Reis ist in vielen Ländern ein Grundnahrungsmittel und wird mehrmals pro Woche gegessen. Ähnlich wie Haferflocken und Quinoa ist es ein Getreide und kommt in verschiedenen Größen und Farben vor, wobei weiße und braune Sorten am beliebtesten sind. Weißer Reis wird häufiger konsumiert, brauner Reis gilt jedoch als gesünder. In diesem Artikel werden wir diskutieren, ob das…
Zehennagelpilz, auch dermatophytische Onychomykose oder Tinea unguium genannt, ist eine Pilzinfektion des Nagels. Es ist die häufigste Infektion des Zehennagels und macht etwa die Hälfte aller Nagelanomalien aus. Es kann sich schnell ausbreiten, wenn es unbehandelt bleibt. FAKT: Es gibt mehr als 3 Millionen US-Fälle von Zehennagelpilz pro Jahr! Die gute Nachricht ist, dass Sie den Zustand behandeln oder Zehennagelpilz…
Wenn Ihre Zehennägel gelb und verfärbt werden, könnte dies ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand oder eine Wahl des Lebensstils sein. Nagelverfärbungen aus irgendeinem Grund sollten niemals ignoriert werden. Es gibt verschiedene Farben, die Ihre Zehennägel annehmen können , und jede bedeutet etwas ganz anderes. Um die Verfärbung der Zehennägel loszuwerden, müssen Sie sich zuerst die möglichen Ursachen…
Haben Sie nachts heiße, brennende Füße? Der Schmerz kann irritierend sein und Ihren Schlaf stören. Füße, die im Bett brennen, sind oft das erste Anzeichen einer zugrunde liegenden Erkrankung. Brennende Empfindungen in den Füßen können leicht oder stark sein. Für Menschen in der letzteren Kategorie können heiße Füße ziemlich schmerzhaft sein. Selbst ein leichtes Brennen kann ausreichen, um Sie…
Das Einklemmen eines Nervs im Fuß ist eine schmerzhafte und schwächende Erfahrung. Manche Leute vergleichen es mit einem schweren Fall von Nadelstichen; Ein stechender Schmerz strahlt durch den Fuß, doch der Fuß fühlt sich seltsam taub an. Eingeklemmte Nerven stören den Alltag, weil sie unsere Sinne dämpfen und unsere Beweglichkeit einschränken. Sie verursachen selten bleibende Schäden am Nervensystem,…
Lassen Sie dies das Jahr sein, in dem Sie sich endlich um Ihre Fußgesundheit kümmern. Von Zehennagelpilz über rissige Fersen bis hin zu Fußpilz – diese neuen Produkte werden die Symptome der häufigsten Fußprobleme lindern. Machen Sie sich bereit für das Sandalenwetter mit Füßen, die Sie stolz zeigen können. 1. Baby Foot Peeling Fußpeeling . Dieses Fußpeeling enthält über…
Zehennagelpilz ist peinlich, schmerzhaft und schwer zu behandeln. Bei so vielen verschiedenen rezeptfreien Behandlungen gegen Zehennagelpilz ist es schwierig, die effektivste Option auszuwählen. Was ist die beste Behandlung für Zehennagelpilz? Zu den Optionen gehören topische Cremes, orale Medikamente, Laserbehandlung und chirurgische Nagelentfernung (Avulsion). Von diesen ist die Avulsion am effektivsten, muss aber von einem Arzt durchgeführt werden. Cremes und…
Es gibt viele Behandlungsarten. Die meisten von ihnen sind topische Gele, Salben oder Cremes. Manche Menschen nehmen sogar orale Antimykotika ein. In jüngerer Zeit ist jedoch eine andere Art von Technologie aufgetaucht, die Laserlicht verwendet, um Zehennagelpilz loszuwerden . Eines der bemerkenswertesten Produkte dafür ist das Ncure Nagelpilz-Laserbehandlungsgerät. Das Ncure-Lasergerät wurde entwickelt, um Zehennagelpilz zu Hause zu behandeln. Laserbehandlungen gegen Zehennagelpilz werden…
Nagelhaut ist die dünne Hautschicht um den Nagel. Sie sind eine Verlängerung der Haut und ein Mechanismus der Natur, um die Finger und Zehen vor einer Infektion durch Pilze oder Bakterien zu schützen. Die Funktion der Nagelhaut besteht darin, neue Zellen zu bilden und in die Nägel zu drücken. Dies bewirkt, dass Ihre Nägel wachsen. Wenn Menschen eine…