Body-Checking verstehen: Ursachen, Konsequenzen und Strategien für ein positives Körperbild
Einführung Was ist Bodychecking? Beim Bodychecking handelt es sich um eine Gewohnheit oder ein zwanghaftes Verhalten, bei dem man den eigenen Körper genau unter die Lupe nimmt und bewertet.(1) Es konzentriert sich oft auf wahrgenommene Fehler und Unvollkommenheiten. Das Verhalten kann sich darin äußern, dass man wiederholt in den Spiegel schaut, Körperteile misst oder häufig bestimmte…