Czerwone guzki na nogach mogą czasami powodować zmartwienia i być naprawdę frustrujące. Chociaż istnieją różne sposoby leczenia tych schorzeń, wypróbowanie niektórych skutecznych domowych środków może być jednym z naszych pierwszych wyborów. Dlatego daj nam znać o niektórych domowych środkach na pozbycie się czerwonych guzków na nogach.
15 przydatnych domowych sposobów na pozbycie się czerwonych guzków na nogach:
#1. Proszek do pieczenia:
Soda oczyszczona to naprawdę świetny środek złuszczający, który pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry z nóg, a także jest w stanie głęboko oczyścić pory. Aby zastosować ten domowy sposób na pozbycie się czerwonych krostek na nogach, wsyp 3 łyżki sody oczyszczonej do niewielkiej ilości wody, rozprowadź na dotkniętym obszarze i bardzo delikatnie szoruj przez około 5 minut. Następnie spłucz czystą wodą. Musisz go stosować regularnie, aż zobaczysz pożądane rezultaty.
#2. Ocet jabłkowy:
Ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają zatrzymać infekcję, a także pomagają szybko zagoić guzy na nogach. Zanurz wacik w occie jabłkowym i nałóż go na czerwone guzki. Kontynuuj tę czynność codziennie, aż zobaczysz skuteczne rezultaty.
Alternatywnie możesz również zmieszać jedną część octu jabłkowego z dwiema częściami ciepłej wody. Zwilż szmatkę tą mieszaniną i delikatnie dociśnij szmatkę do dotkniętej skóry przez około 5 minut, a następnie spłucz czystą wodą. Może to również przynieść pożądane rezultaty w ciągu kilku dni.
#3. Mleko:
Jeszcze jednym skutecznym domowym sposobem na pozbycie się czerwonych guzków na nogach może być mleko. Kwas mlekowy obecny w mleku pomaga zmiękczyć skórę, a także pomaga zmniejszyć guzy na nogach. Aby zastosować ten środek jako domowy sposób, należy zalać kilka filiżanek mlekiem zalanym ciepłą wodą, zwilżyć szmatkę tym roztworem i nałożyć na dotknięty obszar na około 15 minut. Kontynuowanie tego procesu regularnie przez kilka dni może zapewnić skuteczne rezultaty.
#4. Cukier i śmietana:
Mieszanka cukru i kwaśnej śmietany jest szczególnie dobra dla osób cierpiących na rogowacenie mieszkowe, które powoduje czerwone guzki. Do dwóch łyżek kwaśnej śmietany dodaj jedną łyżeczkę cukru i nałóż mieszankę na guzki, a następnie delikatnie masuj przez około 5 minut, a następnie spłucz. Kontynuuj tę czynność regularnie, aż zobaczysz pozytywne rezultaty.
#5. Olej kokosowy:
Aby brzuszek czuł się lepiej i wyglądał lepiej, konieczne jest nawilżenie. Do nawilżania czerwonych guzków na nogach możesz używać olejków takich jak olej kokosowy, olej z zielonej herbaty, olej z masła kakaowego, olejek kameliowy, olejek cytrynowy itp. Olej kokosowy składa się z kwasów tłuszczowych, które są łatwo wchłaniane przez skórę. Ma również właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie skóry. Możesz nałożyć olej kokosowy na czerwone guzki na nogach i pozostawić go. Regularne wykonywanie tej czynności przez kilka dni może pomóc pozbyć się czerwonych guzków na nogach.
Alternatywnie, 2 części oleju kokosowego można również zmieszać z jedną częścią brązowego lub białego cukru i nałożyć na czerwone guzki i delikatnie pocierać przez około 5 minut, a następnie spłukać czystą wodą. Powtarzające się stosowanie tego środka może przynieść dobre rezultaty.
#6. Balsamy i kremy:
Możesz także użyć dostępnych na rynku balsamów do nawilżania skóry. Stosowanie kremów takich jak Lubriderm, Wazelina itp. może skutecznie nawilżyć nogi, a także pomóc pozbyć się czerwonych guzków na nogach.
#7. Kąpiel owsiana:
Przygotuj kąpiel owsianą i zanurz się w niej, aby czerpać z jej dobroczynnych właściwości. Oprócz tego, że kąpiel w płatkach owsianych sprawi, że poczujesz się naprawdę zrelaksowana, to także nawilży Twoją skórę i pomoże pozbyć się czerwonych krostek na nogach. Garść owsa zalej ciepłą wodą w wannie i zanurz w niej na około 15 minut, a następnie powtarzaj tę czynność 3–4 razy w tygodniu, aż do uzyskania pożądanych rezultatów.
#8. Oliwa z oliwek:
Bogata w witaminę E oliwa z oliwek może być przydatnym domowym lekarstwem na czerwone guzki na nogach. Jest również pomocny w leczeniu różnych innych problemów skórnych. Dodaj jedną łyżeczkę cukru do jednej łyżki oliwy z oliwek i nałóż na guzki i delikatnie masuj przez około 5 minut. Musisz kontynuować ten proces, aż uzyskasz pożądane rezultaty. Możesz także bezpośrednio używać oliwy z oliwek do regularnego masażu guzków.
#9. Olejek z drzewa herbacianego:
Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne, co czyni go skutecznym środkiem domowym w leczeniu zapalenia mieszków włosowych i guzków po goleniu. Przed nałożeniem olejku z drzewa herbacianego należy rozcieńczyć odrobinę olejku z drzewa herbacianego z olejem kokosowym w pojemniku i nałożyć go na dotknięty obszar skóry na 15 minut.
#10. Cytryny:
Wiadomo również, że cytryny stosuje się w leczeniu czerwonych guzków na nogach. Owoce te są bogate w witaminę C i bardzo dobrze wysuszają nierówności. Wyciśnij sok z jednej cytryny, zanurz w nim wacik, nałóż na dotknięty obszar i pozostaw na noc. Zmyj obszar ciepłą wodą i kremem nawilżającym.
#11. Aloes:
Aloes to dobry domowy sposób na pozbycie się czerwonych krostek na nogach ze względu na jego wspaniałe właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Aloes może również złagodzić swędzenie związane z czerwonymi guzkami. Wyodrębnij żel ze świeżego aloesu i nałóż żel na nierówności, a następnie zmyj po 15 minutach. Kontynuowanie tego procesu pomoże Ci zobaczyć widoczne rezultaty.
#12. Mydło:
Używanie mydeł delikatnych dla skóry może pomóc pozbyć się czerwonych guzków na nogach. Najlepsze mydła, których możesz użyć w przypadku guzów na nogach, to mydła nawilżające, które nie zawierają detergentu.
#13. Kapsułki witaminy A:
Kapsułki witaminy A zawierają retinol, który jest pochodną, która wspomaga obrót komórkowy, a także pomaga zapobiegać zatykaniu mieszków włosowych. Są bardzo skuteczne w leczeniu guzków na nogach, ponieważ kapsułki hamują aktywność gruczołów łojowych, a także hamują powstawanie androgenów.
Nałóż olejek z kapsułki Witaminy A na czerwone guzki na nogach i delikatnie je masuj. Można pozostawić na około 15 minut przed zmyciem. Po natarciu retinolu z witaminy A na zaczerwienienia, unikaj wychodzenia na zewnątrz w słoneczne dni, ponieważ może to spowodować, że Twoja skóra będzie bardzo światłoczuła.
#14. Kąpiel po ćwiczeniach:
Zawsze ważne jest, aby wziąć kąpiel po wysiłku fizycznym lub innej aktywności fizycznej, która powoduje pocenie się. Jest to niezbędne, aby zapobiec gromadzeniu się potu na skórze, ponieważ może to powodować powstawanie czerwonych guzków na nogach.
#15. Odpowiednia dieta jako domowy sposób na pozbycie się czerwonych guzków na nogach:
Aby poprawić kondycję swojej skóry, a także pozbyć się czerwonych krostek na nogach, należy rozważyć modyfikację swojej diety. Dzieje się tak, ponieważ wybór jedzenia, którego dokonujesz, ma wpływ na zdrowie skóry. Spożywanie określonych minerałów w regularnej diecie jest bardzo skuteczne w leczeniu czerwonych guzków, a także korzystnie wpływa na wygląd i samopoczucie skóry. Takie pokarmy faktycznie zapewniają odporność skóry po ich spożyciu. Wiele osób zauważa znaczące zmiany w zdrowiu swojej skóry po zastosowaniu odpowiedniej diety w krótkim czasie. Przyjrzyjmy się diecie, która pomoże pozbyć się czerwonych krostek na nogach.
Pokarmy bogate w witaminę A:
Witamina A jest przydatna w leczeniu guzów na nogach. Dlatego bardzo ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminę A. Dzieje się tak dlatego, że czerwone guzki mogą być również spowodowane niedoborem witaminy A. Spożywaj owoce, takie jak truskawki, winogrona i warzywa, takie jak pomidory, marchewki itp. Inne pokarmy zawierające witaminę A obejmują żółtko jaja, nerki i wątrobę kurcząt wypasanych na pastwiskach oraz masło i śmietanę pochodzącą od krów wypasanych na pastwiskach. Można także stosować suplement oleju z wątroby dorsza.
Pokarmy bogate w witaminę C:
Brak witaminy C może być również odpowiedzialny za niektóre choroby skóry, prowadzące do powstawania czerwonych guzków na nogach. Dlatego musisz włączyć do swojej diety produkty bogate w witaminę C, aby szybko pozbyć się guzków. Zwiększ spożycie witaminy C poprzez spożywanie pokarmów takich jak ciemnozielone i liściaste warzywa, brukselka, brokuły, owoce cytrusowe, kiwi, gujawa, kiełki, truskawki itp. wraz z papryką, która jest dobrym źródłem regularnej dawki witaminy C. Świeże zioła, takie jak tymianek, szczypiorek, bazylia, pietruszka i kolendra itp. to także świetny sposób na wprowadzenie go do regularnej diety.
Inne kwestie związane z dietą:
Powinieneś także spożywać dużo innych świeżych owoców i warzyw oraz pić dużo wody, aby utrzymać nawilżenie skóry. Staraj się pić od 8 do 10 szklanek wody dziennie. Jedzenie orzechów, tłustych ryb i innych rodzajów żywności bogatej w kwasy tłuszczowe Omega 3 jest również korzystne dla organizmu i może pomóc w pozbyciu się czerwonych guzków na nogach.
Oprócz wspomnianych powyżej domowych środków, można również wypróbować następujące sposoby, aby pozbyć się czerwonych krostek na nogach:
Krem hydrokortyzonowy:
Krem z hydrokortyzonem to dostępny bez recepty zabieg, który można nakładać na skórę, aby złagodzić swędzące guzy. Leczenie to trwa zwykle 7 dni. Niewielką ilość kremu nanieś na guzki i delikatnie wmasuj w skórę.
Kwas alfa-hydroksylowy:
Alfa-hydroksykwasy są organiczne i służą do złuszczania naskórka, aby pozbyć się czerwonych guzków na nogach. Kwasy w tej kategorii to kwas mlekowy, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy i kwas glikolowy. Można je stosować na skórę bez żadnych negatywnych skutków. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, po prostu wmasuj go w dotknięte obszary i zmywaj przez około 5 minut. Osoby o bardzo wrażliwej skórze powinny spróbować użyć 5% kwasów alfa-hydroksylowych.
Wniosek:
Oto jedne z najlepszych domowych sposobów na czerwone guzki na nogach. Możesz je wypróbować i czerpać z nich najlepsze korzyści. Jeśli jednak masz poważne problemy związane z tą chorobą, skonsultuj się z lekarzem.