Cienie są bardzo częstym zjawiskiem u niektórych osób, a czarne plamy pod oczami nie tylko zachęcają do niechcianych pytań, ale także obniżają Twoją pewność siebie i sprawiają, że czujesz się niepewnie. Nasz styl życia sprawia, że cienie pod oczami stały się codziennością – nikt nie jest od nich zwolniony. Nadmierny stres, brak snu, napięty harmonogram i nadmierne korzystanie z technologii mogą prowadzić do cieni pod oczami. Ale to, że jest to częste zjawisko, nie oznacza, że nie można się ich pozbyć.
W tym artykule omówimy kilka naturalnych i dermatologicznych sposobów na pozbycie się cieni pod oczami. Od domowych sposobów, przez sztuczne metody, aż po zmiany stylu życia – poznaj wszystkie sposoby, które pomogą Ci pożegnać się z cieniami pod oczami.
15 prostych sposobów na naturalne pozbycie się cieni pod oczami
- Torebka z herbatą – za pomocą torebek z herbatą można przygotować okłady na oczy. Kofeina i zawarte w niej przeciwutleniacze pomagają zmniejszyć obrzęki, a także pomagają w obkurczaniu naczyń krwionośnych i zatrzymywaniu płynów obecnych w tkankach wokół dotkniętego obszaru. Wystarczy namoczyć torebki herbaty w niezbyt gorącej wodzie, następnie spłukać zimną wodą i pozostawić na oczach na około 20 minut, a następnie przemyć to miejsce zimną wodą.
- Łyżki zimnego metalu – tę metodę można zastosować w przypadku wyjątkowo zmęczonych i opuchniętych oczu. Łyżki wykonane z metalu są dobrym narzędziem pomagającym przenosić temperaturę. Wystarczy włożyć dwie metalowe łyżki do zamrażarki na kilka minut, aż do uzyskania żądanej temperatury. Połóż łyżkę na zamkniętych oczach na 7 do 8 minut i wykonuj okrężne ruchy wokół dotkniętego obszaru.
- Cool Water – Można również zastosować tę technikę. Wystarczy namoczyć niezwykle miękką ściereczkę w zimnej wodzie i wycisnąć jej nadmiar. Nałóż go na zamknięte oczy na 7-8 minut. To naprawdę pomaga poprawić krążenie krwi wokół oczu.
- Zimne mleko można również stosować do usuwania cieni pod oczami. Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają leczyć opuchnięte oczy. Można go stosować jako alternatywę dla chłodnej wody, a także zapewnia świecącą skórę. Włóż dwa waciki do miski z zimnym mlekiem i delikatnie przetrzyj nimi oczy. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz zimną wodą.
- Ice Cube pomaga również w pozbyciu się cieni pod oczami, a także zmęczonych i znużonych oczu. Wystarczy włożyć kostki lodu, zawiązać je miękką szmatką i przycisnąć do dotkniętego obszaru. Powtarzać procedurę ponad trzy do czterech razy dziennie przez kilka tygodni.
- Ogórek jest powszechnie stosowany do maseczek do twarzy, ponieważ działa jako doskonały środek rozjaśniający skórę. Można po prostu pokroić gruby plaster tego warzywa i pozostawić go do ostygnięcia w zamrażarce, a następnie umieścić go bezpośrednio na dotkniętym obszarze na 5 do 10 minut. Można również zmieszać i nałożyć sok na dotknięty obszar, a następnie spłukać zimną wodą. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, powtarzaj procedurę trzy do czterech razy w tygodniu. Jednak jedzenie, które zawsze się zmienia, jest lepszą opcją!
- Woda różana to kolejny orzeźwiający element, który pomaga nie tylko oczom, ale także skórze. Pomaga cienie zniknąć w mgnieniu oka. Na dotknięty obszar należy przyłożyć waciki nasączone wodą różaną. Można go zostawić na 10 minut i odpocząć voila!
- Sok ananasowy zawiera enzym zwany bromelainą, który ma właściwości przeciwzapalne i pomaga zmniejszyć uszkodzenia rodnikowe. Rozjaśnia także skórę pod oczami. Dodatek kurkumy i ogórka sprawia, że jest to również mieszanka antybakteryjna. Wystarczy dobrze wymieszać te trzy elementy i stworzyć mieszaninę o konsystencji pasty. Następnie opuszkami palców można nałożyć go na oczy. Następnie spłucz zimną wodą. Rób to raz w tygodniu.
- Lekarstwo na olejek jaśminowy ma nienaganną jakość zmniejszania stresu, który w rzeczywistości jest jednym z głównych czynników powodujących cienie. Nocny Jaśmin jest pełen właściwości przeciwzapalnych, okulistycznych i ściągających. Zmieszany z oliwą z oliwek i olejkiem migdałowym należy go delikatnie masować wokół oczu przez 4 do 5 minut. Pomaga to bardzo szybko pozbyć się cieni pod oczami. Następnie po 20-30 minutach zmyj ciepłą wodą.
- Sok pomarańczowy to kolejny skuteczny środek. Sok pomarańczowy z odrobiną gliceryny bardzo pomaga przy prawidłowym masażu. Nie tylko redukuje stres, ale także pomaga pozbyć się cieni pod oczami i podkreśla spojrzenie.
- Ziemniaki najlepiej wychodzą smażone na oleju! Żarty na bok, zawiera elementy wybielające i pomaga zmniejszyć obrzęki. Podobnie jak ogórki, ziemniaki należy pokroić w grube plasterki lub zrobić z nich sok, który można następnie bezpośrednio nałożyć na dotknięty obszar. W przypadku soku można go nałożyć przy pomocy płatków kosmetycznych i pozostawić na 10-15 minut. Następnie spłucz zimną wodą.
- Olejek migdałowy to najbardziej korzystna substancja ze wszystkich. Jest substancją przeciwzapalną. Obszar pod przedmiotami jest cienki i szybko traci wilgoć, a olej migdałowy zatrzymuje wilgoć i rozjaśnia skórę. Wystarczy zaaplikować kilka kropli olejku migdałowego pod oczy za pomocą palców i wmasować. Korzystne jest robienie tego codziennie przed pójściem spać.
- Liście mięty działają chłodząco i są naturalnym składnikiem. Pomaga ukoić zmęczone oczy i zmniejszyć cienie. Wystarczy zmiażdżyć około 5–6 listków mięty, nałożyć je pod oczy i pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać wilgotną szmatką. Należy to robić raz dziennie, aż do uzyskania pożądanego rezultatu.
- Jabłko znane jest również ze swojej supermocy rozjaśniania skóry. Zawiera witaminę B, witaminę C, potas i kwas garbnikowy, które odżywiają wrażliwe obszary, takie jak okolice oczu. Wystarczy pokroić jabłko w grube plasterki i pozostawić na dotkniętym obszarze przez 30 do 40 minut. Następnie umyj twarz zimną wodą i nałożenie kremu po wysuszeniu twarzy pomaga.
- Lemon to kolejny wspaniały środek. Cytryna ma właściwości wybielacza. Podobnie jak ziemniaki, zawiera również witaminę C, która jest dobrze znana z usuwania cieni pod oczami i rozjaśniania skóry. Jeden wacik zamoczony w świeżym soku z cytryny, a następnie ostrożne zabicie martwego obszaru, zdziała magię.
Inne sposoby naturalnego usuwania cieni pod oczami obejmują:
Pomidor to nieskazitelny środek rozjaśniający skórę, który pomaga złagodzić cienie i rozjaśnić koloryt skóry, nadając jej efektowny wygląd. Zmiksowanie lub wyciśnięcie jednego pomidora i nałożenie soku z odrobiną soku z cytryny na cienie i pozostawienie go na 10 minut, a następnie spłukanie obszaru zimną wodą pomoże cienie znikną w migiem.
Kurkuma powinna pomóc pozbyć się cieni pod oczami i przebarwień skóry, ponieważ zawiera przeciwutleniacze. Na pastę składają się 2 łyżeczki kurkumy w proszku z sokiem ananasowym. Należy go nałożyć na ciemne miejsce na 10 minut, a następnie przetrzeć wilgotną szmatką.
Naturalny krem pod oczy pomógł wielu osobom, które mają suchą skórę, co z kolei prowadzi do powstawania cieni pod oczami. Zawsze należy dbać o nawilżenie skóry. Z tego właśnie powodu stosuje się kremy pod oczy. Przygotowanie naturalnego kremu pod oczy jest łatwe. Wszystko, czego potrzebujesz, to olejki eteryczne, żel Aloe Vera, masło shea, olej kokosowy i witamina E. Wymieszaj je, przechowuj w słoiku i nakładaj codziennie i wieczorem wokół cieni.
Retinol pomaga w produkcji kolagenu, który pomaga zachować młodość skóry i usunąć cienie. Retinol jest łatwo dostępny w mniej więcej wszystkich drogeriach.
Ustalenie jednej pozycji snu to kolejny ważny środek zaradczy. Ze wszystkich środków wymienionych powyżej, jest to zdecydowanie pomocne. Konieczne jest również zwrócenie szczególnej uwagi na jeden sen i pozycje podczas snu. Spanie na plecach z dodatkową poduszką zapobiega gromadzeniu się płynu pod okiem.
Makijaż korektorowy działa rewelacyjnie. Korektor zakrywa cienie na tymczasowy okres czasu. Kupując korektor, należy jednak zawsze pamiętać o tym, aby kupić odcień o dwa odcienie ciemniejszy od odcienia skóry, który ma kryć pod oczami. Następnie nałóż na niego korektor w odpowiednim odcieniu skóry.
Żel Aloe Vera pomaga ukoić skórę i utrzymuje ją nawilżoną. Pomaga także zmniejszyć pigmentację. Wystarczy żel Aloe Vera i waciki do nałożenia na dotknięty obszar. Robiąc to dwa razy dziennie, utrzymujesz oczy w zdrowiu.
Olej kokosowy to produkt wszechstronny. Jest najlepszy pod każdym względem, czy to dla włosów, skóry, brzucha, po prostu to nazwij. Nałożenie oleju kokosowego na dotknięty obszar przed pójściem spać i masowanie pomaga utrzymać nawilżenie i blask skóry.
Miód to kolejna potęga przeciwutleniaczy i składników, które nie tylko odżywiają skórę, ale także zmiękczają ją, a cienie znikają w mgnieniu oka. Nałożenie cienkiej warstwy i pozostawienie na 15 do 20 minut zdziała cuda. Powtarzanie tej czynności dwa razy dziennie każdego dnia pomaga.
Soda oczyszczona zmieszana z odrobiną letniej wody pomaga zapobiegać cieniom pod oczami, rozjaśniając skórę i kojąc ją. Ma także właściwości przeciwzapalne, które poprawiają krążenie krwi pod oczami. Bardzo pomagają waciki nasączone tą mieszanką, a następnie przyłożone do dotkniętych obszarów na 15 do 20 minut.
Maślanka z kurkumą ma wiele dodatkowych właściwości zdrowotnych. Pomaga to również złagodzić cienie.
Joga i medytacja pomagają zmniejszyć stres i cienie pod oczami. Jeśli umysł nie jest jasny, spokojny i opanowany, żadne z powyższych środków nie pomoże.
Dermatologiczne sposoby usuwania cieni pod oczami
Miejscowy hydrochinon jest środkiem rozjaśniającym, który występuje w wielu produktach. Wiele osób używa go do rozjaśniania przebarwień na skórze, takich jak cienie pod oczami, piegi i plamy wątrobowe. Stosują go osoby z przebarwieniami, czyli schorzeniem powodującym powstawanie ciemnych plam na skórze. Udowodniony w badaniach klinicznych hydrochinon ma około 60% szans na redukcję cieni pod oczami, jednak zanim zostaną osiągnięte zauważalne zmiany, hydrochinon musi być stosowany konsekwentnie przez kilka miesięcy. Jednak w kremach dostępnych jest tylko 2% hydrochinonu, który usuwa cienie pod oczami, nie powodując żadnych skutków ubocznych ani podrażnień skóry. Jeśli jednak lekarz tak zaleci, można stosować także kremy zawierające 4% hydrochinonu, które nie są specjalnie szkodliwe dla skóry.
Mezoterapię stosuje się w leczeniu wielu dolegliwości związanych z różnymi schorzeniami skóry. Jest to roztwór składający się z aminokwasów, farmaceutyków, witamin i minerałów, podawany wyłącznie na górne i środkowe warstwy skóry. Zwykle stosuje się mikroiniekcję, aby umieścić roztwór dokładnie w dotkniętym obszarze, co uruchamia nowy cykl odmładzania i gojenia. Ten proces mezoterapii tworzy również sporo mikrokanalików w skórze i indukuje produkcję elastyny i kolagenu, które są bardzo potrzebne, aby skóra mogła się ponownie zregenerować. Zabieg jest jednak bezbolesny, jednak może powodować pewien dyskomfort i stanowi alternatywę dla operacji dla niektórych pacjentów, którzy szukają metod niechirurgicznych.
Peelingi chemiczne, takie jak peelingi argentyńskie i peelingi mleczne, pomagają odmłodzić dotkniętą skórę wokół oczu. Pomagają złuszczając uszkodzoną górną warstwę skóry, odsłaniając zdrowszą warstwę skóry pod spodem. Peelingi te można stosować w leczeniu różnych innych problemów skórnych, takich jak blizny po trądziku lub ranach, przebarwienia, zmarszczki itp. Jest to skuteczna metoda usuwania cieni pod oczami. Metodę tę zazwyczaj wykonują lekarze zajmujący się skórą. Peeling argininowy zawiera aminokwas otrzymywany z brązowego cukru, który pomaga wzmocnić kolagen i nawilża skórę, a także zwiększa elastyczność skóry. Peeling mleczny pomaga rozjaśnić skórę, a także ją złuszcza. Pomaga także w zanikaniu przebarwień.
Terapia laserowa pomaga poprawić strukturę skóry. Energia lasera podgrzewa skórę, a następnie leczy uszkodzone komórki. Uszkodzenie to powoduje ponowną produkcję kolagenu w fazie regeneracji skóry. Kolagen dodatkowo przyczynia się do gładszej i zdrowej skóry. Jednym z najlepszych sposobów na niwelację cieni pod oczami jest zabieg laserowy wykorzystujący laser frakcyjny CO2. Zasadniczo oczyszcza się obszar, który ma być poddany zabiegowi, następnie na dotknięty obszar nakłada się krem znieczulający i następuje dalszy zabieg.
Intensywna terapia światłem pulsacyjnym lub fototerapia światłem twarzy są bardzo skuteczne w usuwaniu cieni pod oczami spowodowanych pigmentacją. Można to jednak zrobić tylko w przypadku osób o jasnej karnacji. Osoby o ciemniejszym odcieniu skóry mogą poddać się zabiegowi lasera nieablacyjnego 1540 w celu złagodzenia przebarwień. Ten zabieg IPL, czyli intensywne światło pulsacyjne, jest pomocny w zamykaniu naczyń krwionośnych i małych żył. W bardzo skuteczny sposób pomaga także zredukować liczbę naczynek oraz pomaga pozbyć się cieni pod oczami.
Zabieg laserem pulsacyjnym barwnikowym polega na wstrzyknięciu światła w skórę pod oczami, która jest dotknięta. Światło to jest jednak pochłaniane przez zabarwione obszary naczyń krwionośnych, co powoduje redukcję zmarszczek i odnowę powierzchni skóry. Terapia ta sprawdza się zazwyczaj u osób, które walczą ze zmarszczkami i liniami oraz cieniami pod oczami. Jednak zabieg laserowy nie będzie skuteczny na skórze, która jest już gładka. To leczenie może być trochę drogie. Zabieg ten ma również sporo skutków ubocznych. Większość osób skarży się na silny ból, co jest bardzo częstym działaniem niepożądanym. Inne działania niepożądane obejmują zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk oczu i dotkniętego obszaru. Zmienia się również pigmentacja skóry, ponieważ jest to pulsacyjny laser barwnikowy. Nie dotyczy to jednak wszystkich odcieni skóry. Po zabiegach laserowych bardzo często zdarza się, że jesteśmy bardziej wrażliwi na słońce. Zasinienie to kolejny skutek uboczny tego zabiegu.
Wypełniacze skórne i przeszczepy tłuszczu w jakiś sposób pomagają pozbyć się cieni i worków pod oczami. Wypełniacze skórne wykorzystują syntetyczne lub czasami naturalne substancje, aby złagodzić worki pod oczami. Używają substancji takich jak kwas hialuronowy, który pomaga przywrócić utraconą objętość i ponownie pomaga w stymulacji kolagenu pod oczami. Ten zastrzyk pomaga ujędrnić skórę pod oczami, co z kolei pomaga wyeliminować zagłębienia i zmniejszyć cienie cienie pod oczami, te zastrzyki przeważnie wystarczają na około rok. Kolejną metodą pomagającą odmłodzić okolicę oczu jest przeszczep tłuszczu. Z ciała pacjenta pobierana jest bardzo niewielka ilość tłuszczu, a następnie wstrzykiwana w okolice oczu. Tłuszcz ten jest jednak przetwarzany. Rezultaty przeszczepu tłuszczu utrzymują się dłużej niż wypełniacze skórne.
Toksyna botulinowa typu A, powszechnie znana jako botoks, to jedyny w swoim rodzaju lek, który wstrzykiwany jest bezpośrednio w skórę. Głównym celem tego leku jest osłabienie mięśni i rozluźnienie skóry wokół oczu. Główne zastosowanie botoksu obejmuje usuwanie zmarszczek podczas uśmiechu lub innego wyrazu twarzy, kontrolowanie drżenia powiek, zwanego również kurczem powiek, oraz usuwanie cieni pod oczami. Chociaż botoks wykonywany pod oczy nie był zbyt szeroko badany, cele botoksu pozostają mniej więcej takie same. Podobnie jak pozostałe zabiegi, jego celem jest redukcja cieni pod oczami, wygładzenie zmarszczek i rozluźnienie mięśni. Te zastrzyki z botoksu są aplikowane bezpośrednio pod skórę. Jest to również zabieg przeciwstarzeniowy. Botoks działa poprzez rozluźnienie mięśni. Mięśnie te kurczą się, gdy osoba mówi ze śmiechem lub się uśmiecha. Botoks redukuje zmarszczki, redukuje cienie i sprawia, że skóra jest wyjątkowo gładka. Jednak Botox wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi, takimi jak zawroty głowy, siniaki, obrzęk miejsca wstrzyknięcia, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie mięśni, pustka pod oczami, nagłe łzy, niewyraźne widzenie, asymetria twarzy i trudności w połykaniu itp.
Blepharoplastyka to w zasadzie modyfikacja powiek za pomocą operacji. Rzeczywiście usuwa cienie, obrzęki pod oczami i zmarszczki. Plastyka powiek jest zabiegiem chirurgicznym ze względów kosmetycznych, ale powoduje również pewne powikłania, w tym zespół policzkowy u alergików, zespół suchości oczu itp. Dlatego też, gdy ktoś decyduje się na tę operację, należy zachować ostrożność. Ten proces plastyki powiek pomaga usunąć opadające powieki i cienie.
Zabieg Acugel lub Hydra-facial to kolejny skuteczny sposób leczenia cieni pod oczami. Zabieg Acugel to urządzenie działające w oparciu o jonoforezę, która pozwala na dostarczenie pierwiastków lub substancji w głąb skóry, tam gdzie jest to naprawdę potrzebne. Zabieg Acugel lub hydra-facial pomaga poprawić krążenie krwi i stara się zmniejszyć obrzęki, które najczęściej są przyczyną obrzęków pod oczami. Zwykle wymagane jest około 7 do 8 sesji, co całkowicie zależy od głębokości skóry. Jednakże sesja trwa tylko około 25 do 30 minut i pacjenci noszący rozruszniki serca na ogół unikają tej procedury.
Szybkie, codzienne sposoby na pozbycie się cieni pod oczami
Po zastosowaniu środków wymienionych powyżej i odpowiednim leczeniu cieni pod oczami, istnieją pewne środki, które zapobiegną ich ponownemu pojawieniu się i sprawią, że skóra będzie wyglądać nieskazitelnie. Oni są:
- Wystarczająco snu
- Unikanie zbyt dużej ilości soli
- Używanie filtrów przeciwsłonecznych
- Prawidłowy demakijaż
- Prawidłowe spożycie witamin
- Przestań pić nadmiar alkoholu
- Rzuć palenie
- Nie pozostawiaj skóry suchej
- Dbaj o nawodnienie
- Prawidłowe spożycie składników odżywczych.
Przeczytaj także:
- Co powoduje worki pod oczami i jak się ich pozbyć?
- Dobroć olejku migdałowego, aby pozbyć się cieni pod oczami
- Dlaczego mamy cienie pod oczami?
- Wskazówki, jak zmniejszyć cienie pod oczami
- Ile czasu zajmuje pozbycie się cieni pod oczami i jaki jest najszybszy sposób na usunięcie cieni pod oczami?