Nie ma nic bardziej atrakcyjnego i przyjaznego niż zdrowy uśmiech. Higiena jamy ustnej ma ogromne znaczenie nie tylko ze względu na to, że zdrowy uśmiech i dobry stan uzębienia zwiększają pewność siebie podczas interakcji, ale także pozwalają w dłuższej perspektywie wyeliminować ból jamy ustnej i ryzyko zachorowania na choroby dziąseł. uruchomić.
Istotne jest, aby każdy człowiek dbał o higienę jamy ustnej i świadomie poświęcał czas w ciągu dnia na pielęgnację zębów i dziąseł. Konieczne są także regularne wizyty u dentysty, co pozwala mu ocenić ogólny stan zdrowia jamy ustnej pacjenta i zastosować odpowiednie leczenie. Dentysta jest w stanie zbadać strukturę kości twarzy pacjenta, zidentyfikować potencjalne obszary problematyczne i zminimalizować ryzyko chorób, które mogą stać się problematyczne w przyszłości.
Odwiedzanie dentysty od czasu do czasu drastycznie zmniejsza ryzyko wystąpienia jakichkolwiek chorób jamy ustnej, ponieważ można zasugerować sposoby wdrożenia technik pielęgnacji jamy ustnej w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia pomiędzy wizytami.
Brak higieny jamy ustnej może również powodować inne powiązane problemy zdrowotne, w tym problemy z trawieniem. Stan jamy ustnej danej osoby zasadniczo odzwierciedla ogólny stan zdrowia organizmu i służy jako punkt obserwacyjny do wykrywania innych chorób. Proces fizycznego spożywania pokarmu i chemicznego rozkładu składników odżywczych rozpoczyna się w jamie ustnej, co sprawia, że zęby stanowią pierwszy krok w procesie trawienia. Dlatego też, jeśli dana osoba cierpi na jakąkolwiek dolegliwość jamy ustnej, jest prawdopodobne, że jest podatna na inne powiązane problemy zdrowotne. Według badań istnieje bezpośredni związek między chorobami dziąseł a innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak stożek i choroby serca. U kobiet, które mają zły stan zdrowia jamy ustnej, na ogół występują porody przedwczesne i dzieci urodzone z niską masą ciała. Przeprowadzono kilka badań, które wykazały, że aż 90 procent wszystkich chorób, które atakują kilka narządów lub cały organizm, wynika z objawów w jamie ustnej, takich jak obrzęk dziąseł i owrzodzenia jamy ustnej. Do chorób takich zalicza się cukrzycę, białaczkę, pogorszenie stanu zdrowia serca i nerek, a także raka jamy ustnej i trzustki.
W dzisiejszych czasach powszechnym zjawiskiem jest odczuwanie dyskomfortu podczas spożywania czegoś na gorąco lub na zimno. Kiedy ktoś krzywi się na myśl o wypiciu gorącego lub zimnego napoju albo zjedzeniu bardzo kwaśnego lub słodkiego jedzenia, które powoduje ostry ból zębów, jest całkiem pewne, że cierpi na nadwrażliwość zębów. W rzeczywistości istnieje wiele typowych czynników wyzwalających nadwrażliwość zębów. Nadwrażliwość zębów zazwyczaj pojawia się, gdy szkliwo, o którym wiadomo, że chroni nasze zęby, stopniowo traci swoją grubość lub gdy następuje pogorszenie ogólnego stanu zdrowia dziąseł. Wewnętrzny segment zęba składa się głównie z materiału zwanego zębiną. Wiadomo, że zębina zawiera mikroskopijne kanaliki składające się z drobnych zakończeń nerwowych. Gęsta i mocna zewnętrzna warstwa szkliwa chroni zębinę znajdującą się w obszarze korony zęba. Zębina sięga w dół do korzeni zębów i jest chroniona warstwą cementu. Wrażliwość zębów powoduje, że zębina, która stanowi powierzchnię leżącą pod spodem, jest całkowicie odsłonięta i pozbawiona ochrony. Nadwrażliwość zębów jest również popularnie nazywana nadwrażliwością zębiny.
Nadwrażliwość zębów dotyczy znacznej części populacji – około 57% całej populacji – wynikającej z nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Jest ona bardziej zauważalna wśród osób w wieku od 20 do 40 lat, chociaż możliwe jest jej wystąpienie również u nastolatków i osób starszych po 70. roku życia. Wrażenie wywołane nadwrażliwością zębów jest podobne do tego, jakie towarzyszy próchnicy. Podstawowa różnica polega na tym, że w przypadku próchnicy zębów uczucie może wystąpić dopiero wtedy, gdy dojdzie do zaawansowanego stadium.
10 zdumiewających przyczyn nadwrażliwości zębów
Istnieje kilka przyczyn, które prowadzą do nadwrażliwości zębów. Są one następujące:
- Wrażliwe zęby mogą być skutkiem szczotkowania zębów z dużą siłą i w sposób ścierny podczas wykonywania ruchów na boki. Może to spowodować stopniowe obumieranie szkliwa, przez co będzie ono mniej skuteczne pod względem ochronnym, przez co zębina będzie podatna na nadwrażliwość. Dentyści radzą swoim pacjentom cierpiącym na wrażliwe zęby, aby wybierali szczoteczkę z miękkim włosiem i pracowali pod kątem 45 stopni, używając pasty do zębów bogatej w fluor, aby utrzymać szkliwo w czystości i dobrze osadzone.
- Reakcja jest zwykle wywoływana, gdy dana osoba może spożywać żywność i napoje o szczególnie kwaśnym charakterze. Może to ostatecznie skutkować poważną erozją zębów, która z czasem powoduje znaczną erozję szkliwa i powoduje odsłonięcie zębiny. Wskazane jest unikanie żywności typu sery, mleko, jogurt naturalny, napoje gazowane, żywności o wysokim składzie węglowodanów cukrowych oraz żywności bogatej w błonnik.
- Po osiągnięciu pewnego wieku w dziąsłach dochodzi do recesji, co powoduje, że dziąsła kurczą się do tyłu, ostatecznie pozostawiając odsłonięte i podatne na uszkodzenia korzenie dziąseł, ponieważ nie mają one ochronnej warstwy szkliwa, co może prowadzić do nadwrażliwości.
- Długotrwałe choroby dziąseł mogą zwiększać prawdopodobieństwo utraty zębów w starszym wieku i prowadzić do recesji dziąseł.
- Zgrzytanie lub zaciskanie zębów może z czasem spowodować, że szkliwo stanie się cienkie. Jeżeli przypadek jest wyjątkowo poważny, może być konieczna zmiana położenia zębów lub podanie leku rozluźniającego mięśnie.
- Wiele osób decyduje się na wybielanie zębów, aby uzyskać nieskazitelne, perłowe zęby. Należy jednak pamiętać, że nadmierne wybielanie może mieć wpływ na zdrowie dziąseł i prowadzić do nadwrażliwości zębów. U niektórych osób nadwrażliwość zębów pojawia się już po zakończeniu procesu wybielania, chociaż uważa się, że jest to zjawisko tymczasowe. Nadwrażliwość pojawia się także po innych zabiegach stomatologicznych.
- Wyciek wokół uzupełnień odsłaniających zębinę, czyniąc ją bardziej bezbronną wobec nadwrażliwości.
- Palenie lub żucie tytoniu, które prowadzi do raka jamy ustnej i chorób dziąseł.
- Pęknięty lub wyszczerbiony ząb może spowodować, że pęknięcie przesiąknie aż do korzenia zęba. W ekstremalnie niskich temperaturach może powodować indywidualny ból. Jeśli pęknięcie wykracza poza linię dziąseł, ząb prawdopodobnie będzie musiał zostać usunięty. W przeciwnym razie będzie wymagać wypełnienia.
- Nadwrażliwość po leczeniu stomatologicznym.
Leczenie
Istnieje wiele sposobów leczenia nadwrażliwości zębów i poprawy ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej. Pierwszym krokiem jest odbycie otwartej i szczegółowej rozmowy ze swoim dentystą na temat obecnego stanu zdrowia jamy ustnej, skali jego nasilenia i możliwych rozwiązań, które pozwolą zmienić dyskomfort w ulgę. Zawsze dobrze jest otwarcie opisać, co czujesz, gdy jesz lub pijesz coś szczególnego, co powoduje niepokój lub uczucie bólu. Pozwala Twojemu dentyście dokładnie zrozumieć i ocenić objawy, co umożliwi mu odpowiednie leczenie przyczyny nadwrażliwości.
Zakres leczenia różni się w zależności od zgłaszanego problemu. Ważne jest, aby używać właściwej pasty do zębów, ponieważ na rynku dostępnych jest kilka produktów opracowanych specjalnie do leczenia nadwrażliwości zębów. Szczotkowanie dwa razy dziennie i nitkowanie pomaga w usuwaniu płytki nazębnej. Wskazane jest również stosowanie płynu do płukania jamy ustnej, który pomoże pozbyć się zarazków i zapewni świeży oddech. Włączenie zdrowej diety jest ważne, ponieważ pomaga na kilka sposobów zachować zdrowie zębów i dziąseł. Prowadząc zdrowy tryb życia i dbając o zdrowie jamy ustnej, możesz pomóc w utrzymaniu trwałości i funkcjonalności zębów. Niezdrowa dieta może prowadzić do próchnicy, zakażenia lub stanu zapalnego dziąseł, a nawet utraty zębów. Konsekwencje te wpływają na zdolność danej osoby do prawidłowego jedzenia i żucia jedzenia ze względu na ból, jaki powoduje.
W przypadku wrażliwych zębów pomocne są także pasty do zębów znoszące nadwrażliwość. Twój dentysta może przepisać żel z fluorem, który w pewnym stopniu pomoże przywrócić zdrowie zębów i przyniesie poczucie ulgi. To niemal okrucieństwo, gdy ktoś nie jest w stanie zjeść tego, co kocha ze względu na stan swoich zębów. Zawsze jednak istnieje możliwość poprawy sytuacji poprzez częste wizyty u dentysty i przestrzeganie jego instrukcji. Korzystne jest natychmiastowe zajęcie się utrzymującym się problemem, zamiast opóźniać sytuację. To tylko spowoduje pogorszenie sytuacji. Dlatego nie warto lekceważyć nawet najmniejszej niedogodności. Twój dentysta będzie w stanie skutecznie rozwiązać Twoje problemy i udzielić Ci właściwej porady.
Przeczytaj także:
- Wrażliwe zęby po wybielaniu: poznaj przyczyny i sposoby pozbycia się tego