Przegląd lśniącego uśmiechu i zdrowia zębów!
Przebarwienia zębów mogą wystąpić w każdym wieku z powodu pewnych pokarmów, które jemy, napojów, które pijemy, stylu życia, który prowadzimy i niezdrowych praktyk, które stosujemy. Nawet nasz brak świadomości w zakresie higieny jamy ustnej powoduje problemy z zębami. Brakuje Ci pięknego uśmiechu, bo Twoje białe zęby straciły blask i stały się żółte, przebarwione i przebarwione? Chcesz wiedzieć, jak odzyskać perłowo-biały wygląd i promienny uśmiech? Stosując się do pewnych środków DIY (zrób to sam), poddając się zabiegom stomatologicznym oraz przestrzegając pewnych zaleceń i zakazów, możesz zapobiec przebarwieniom zębów oraz przywrócić biel zębów i ładny uśmiech.
Sekrety wybielania zębów i lśniący uśmiech
#1. Zestawy do wybielania zębów dla olśniewającego uśmiechu!
Dostępne na rynku domowe zestawy do wybielania zębów zawierają wybielacz zwany nadtlenkiem karbamidu, który pomaga usunąć zarówno powierzchniowe, jak i głębokie przebarwienia zębów. Rzeczywiście ma zdolność zmiany naturalnego koloru zębów. Żel na bazie nadtlenku, znajdujący się w niektórych zestawach, należy nałożyć na powierzchnię zębów za pomocą małej szczoteczki. W innych zestawach żel ten umieszcza się na naczyniu dopasowującym się do zębów. Aby pozbyć się przebarwień na zębach, należy nosić tę nakładkę przez około 30 do 45 minut dziennie przez tydzień lub dłużej. Metoda ta jest niezwykle skuteczna w usuwaniu plam po kawie z zębów.
#2. Paski wybielające dla lśniącego uśmiechu
Przebarwień na zębach można łatwo pozbyć się za pomocą cienkich, praktycznie niewidocznych, wybielających pasków wybielających na bazie nadtlenku, pokrytych żelem. Paski te należy nosić na zębach przez kilka minut każdego dnia przez około tydzień lub dłużej. Paski te są bezpieczne i łatwe w użyciu. Efekty będą widoczne już po kilku dniach, a efekt wybielenia zębów może utrzymywać się przez rok.
#3. Wybielające pasty i płukanki do zębów dla Twojej perłowej bieli
Nieestetyczne przebarwienia powierzchniowe zębów można również usunąć za pomocą dostępnych bez recepty żeli, past do zębów i płukanek. Większość tych produktów zawiera środki polerujące, chemikalia lub łagodne materiały ścierne, które pomagają usunąć przebarwienia nazębne bez zmiany naturalnego koloru zębów. Warto poznać ten jeden sekret.
#4. Naturalna żywność wybielająca zęby
Produkty takie jak kalafior, truskawki, ser, jabłka i seler są naturalnymi środkami wybielającymi zęby. Trzeba ich mieć więcej, aby zachować zdrowe dziąsła, czyste zęby i zapobiec przebarwieniom nazębnym, aby móc cieszyć się naturalnie błyszczącym uśmiechem.
#5. Rzuć palenie, aby zachować promienny uśmiech
Palenie szkodzi nie tylko zdrowiu, ale także zębom. Jeśli chodzi o plamy i przebarwienia zębów, palenie jest jednym z najgorszych przestępców. Tytoń powoduje powstawanie brązowych plam w zagłębieniach i rowkach szkliwa zębów, które są trudne do usunięcia samym szczotkowaniem. Im dłużej palimy, tym bardziej utrwalają się przebarwienia na zębach. Palenie powoduje również zapalenie dziąseł i nieświeży oddech, a także zwiększa ryzyko raka. Aby więc zachować lśniące zęby, należy natychmiast rzucić palenie.
#6. Napoje, których należy unikać
Należy unikać napojów typu ciemne napoje gazowane, herbata, kawa, które powodują przebarwienia zębów. Napoje takie jak sok żurawinowy, czerwone wino i sok winogronowy, oprócz przeciwutleniaczy zwalczających choroby, mogą łatwo powodować plamy na zębach. Ponadto długotrwałe używanie butelkowanej lemoniady oraz niektórych napojów energetycznych i sportowych powoduje erozję szkliwa zębów, co w efekcie powoduje, że zęby stają się cienkie, półprzezroczyste i przebarwione. Aby zapobiec erozji zębów, należy unikać popijania tych napojów przez dłuższy czas i zawsze płukać usta zaraz po ich wypiciu.
#7. Pokarmy, których należy unikać
Chociaż ich głęboki kolor nadaje owocom i warzywom, takim jak jeżyny, jagody, buraki itp., wartości odżywczej, jest również odpowiedzialny za powodowanie przebarwień zębów, a tym samym psucie efektu uśmiechu. Należy je jednak jeść, aby zachować zdrowie, ale natychmiast po zjedzeniu tych owoców i warzyw należy szczotkować i płukać usta wodą, aby zapobiec przebarwieniu zębów. Praktykując to, możesz zachować blask ich perłowych białek na zawsze.
#8. Szkodliwe leki
Antybakteryjne płyny do płukania ust zawierające chlorek cetylopirydyniowy lub chlorheksydynę, niektóre leki przeciwpsychotyczne, leki na ciśnienie krwi i leki przeciwhistaminowe mogą powodować przebarwienia zębów. Antybiotyk tetracyklina powoduje również siwienie zębów u dzieci. Unikanie tych leków to kolejny sekret utrzymania zdrowych i lśniących zębów oraz uśmiechu.
#9. Higiena jamy ustnej dla zdrowych zębów i uśmiechu
Szczotkując zęby co najmniej dwa razy dziennie, zwłaszcza po posiłkach, można zachować zdrowy, biały i lśniący uśmiech. Szczotkowanie pomaga usunąć płytkę nazębną oraz zapobiega przebarwieniom i przebarwieniom zębów, szczególnie na linii dziąseł. Należy także codziennie nitkować zęby i stosować antyseptyczny płyn do płukania jamy ustnej, aby zapewnić najwyższą higienę jamy ustnej i cieszyć się pięknym uśmiechem.
#10. Regularna kontrola stomatologiczna
Każdy powinien regularnie odwiedzać dentystę na kontrole i profesjonalnie czyścić zęby. Dzięki metodom polerowania i ścierania dentyści mogą skutecznie usunąć większość przebarwień na zębach spowodowanych paleniem tytoniu i jedzeniem. Osoby posiadające korony, mosty, licówki, wypełnienia i bonding muszą podchodzić do wybielania zębów z ostrożnością, ponieważ te produkowane zęby nie wybielają wybielaczami ani innymi metodami wybielania i wyróżniają się na tle nowo wybielonych naturalnych zębów. Oprócz tych zabiegów stomatologicznych, lśniące białe zęby można uzyskać także w domu, wprowadzając pewne zmiany w diecie i stylu życia.
Domowe sposoby na lśniący uśmiech
Wiele osób woli stosować klasyczne domowe sposoby, aby uzyskać lśniący uśmiech. Jednym z takich powszechnych sposobów jest nakładanie sody oczyszczonej na zęby za pomocą szczoteczki do zębów. Ponadto niektóre produkty spożywcze, takie jak marchew, gruszki, jabłka i seler, pomagają zwiększyć produkcję śliny w jamie ustnej, co dodatkowo pomaga w naturalny sposób oczyścić zęby z resztek jedzenia, nadając im perłową biel. Kolejnym działaniem oczyszczającym zęby jest żucie gumy bez cukru. To nie tylko pomaga oczyścić zęby, ale także powoduje wytwarzanie śliny w jamie ustnej. Ślina pomaga zneutralizować kwasy w jamie ustnej, o których wiadomo, że powodują próchnicę zębów. Korzystanie z tych domowych środków z pewnością może zapewnić Ci lśniący uśmiech, o którym zawsze marzyłeś.